Hypnose biete ich als ergänzende Methode im Rahmen einer professionellen Psychotherapie an. Auch einzelne Hypnoseangebote finden innerhalb dieses therapeutischen Rahmens statt.

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Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer innerer Konzentration. Viele Menschen verbinden damit Kontrollverlust oder Showhypnose. Therapeutische Hypnose funktioniert jedoch anders: Sie bleiben während der gesamten Sitzung ansprechbar, behalten die Kontrolle und entscheiden jederzeit selbst, worauf Sie sich einlassen möchten.

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Es geht nicht darum, „weg“ zu sein, sondern darum, innere Bilder, Gefühle und persönliche Ressourcen bewusster wahrzunehmen und für den therapeutischen Prozess nutzbar zu machen. Hypnose kann dabei unterstützen, Entspannung zu fördern, innere Sicherheit aufzubauen und neue Wege im Umgang mit bestimmten Themen zu finden.

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Dabei ist Hypnose keine Wunderlösung. Wie jede therapeutische Arbeit braucht auch sie Zeit, Offenheit und Ihre aktive Mitarbeit. Gemeinsam schauen wir, ob Hypnose für Ihr Anliegen passend ist und welche Form der Anwendung sinnvoll ist.